你認為你知道嗎....

主人的鑰匙


人類由三個層次組合而成：身體–最可見的層次；本性––最不可見的層次；以及意念––介於前兩者之間。

頭腦是個好結構但不是好主人。

如果你是主人而頭腦是僕人，那麼它可以為你服務。但是如果僕人變成了主人，並且開始越權支配你，就是這樣讓你處於精神失常的狀態。那就是為什麼我說，整個人類說起來是精神異常的。

頭腦是什麼？它全都是借來的，而且是從各個不同的地方借來的––父母、鄰居、老師、神父、牧師或圖書館。它貪得無厭；它不斷地吞食各式各樣的資訊。那些資訊或許互相矛盾，或許會製造許多緊張與分裂。如果你終究能夠保持平衡的話，那就是一般的精神異常。精神異常已經存在了，只是因為每一個人都一樣，除非你靠近一個比較神智清楚的人，否則你無法知道自己的不正常。

精神治療師的作用就是，當某人超出了一般人類的界限時，把他帶回一般狀態。這不是一件容易的工作，需要好幾年的時間，所以只有有錢人付擔得起。然後，同樣地，不確定能不能成功，因為這個人以為是他自己壓抑自己的精神異常。

精神治療並沒有為人類帶來太多的好處。不可能。

你認為你知道嗎？......

一顆心!

幾年來我一直感受到我胸部各種不同程度的痛。當我在愛之中，它就消失不見，當我溶解……


那不是生理上的；那當然是跟放鬆、全然融化、完全忘我有關。在這些片刻，痛就消失不見，所以當然不是身體上的問題。你必須學習給予更多的愛。這不只是你的問題，這是每一個人的問題，只是程度多寡的不同。

每一個人都要被愛；那是一個錯誤的開始。

它開始於孩童時期，小孩子不會愛，無法說話，無法做任何事情，無法給予；他只能接受。小孩經驗到的愛只是接受的那個部分：從母親、父親、哥哥、姊姊、客人、不認識的人身上獲得愛，總之就是接收。所以第一個深植在他潛意識裡面的經驗是，他必須獲得愛。

問題來了，因為每一個人都曾經是小孩，每一個人都同樣有想要得到愛的急迫性；沒有人是以不同的方式生出來的。所以大家都在要：給我們愛。可是卻沒有人給，因為別人也是這麼長大的。

你必須有所警覺，這麼一個出生時的事件不應該一直停留在你的意念中。

與其要求愛，不如開始給予愛。不要管能不能得到，就是給，我向你保證，你將會得到更多。

但你不是為了想著要得到愛而這麼做；不是間接的在旁邊瞧望你得到了沒有。光是那樣就已經夠干擾。你就只是給予，因為分享愛是這麼美好，獲得愛還沒這麼棒。這是秘密之一。

分享愛真的是美好的經驗，因為這麼一來你成了國王。獲得愛是非常小的經驗，而且是乞丐的經驗。不要當乞丐。至少就愛而言，當個國王，因為那是一種你內在源源不竭的品質。你可以儘你想要不斷的給予。不要擔心會用盡，不要擔心哪一天你突然發現，天啊！我沒有任何愛可以給了。

愛不是量能；愛是品質，一種既定的範疇；如果你給予就會更成長，如果你佔據就會枯萎。如果你對它吝嗇，它會枯萎。所以，真的揮霍它。不要管是誰：我要把愛給有特定品質的特別的人。那真的是吝嗇頭腦的想法。你不知道你有這麼多……你是即將下雨的雲。

即將下雨的雲不會考慮要把雨下到哪裡去–岩石上、花園裡、海洋中–都無所謂。它要卸下它自己的重擔，那是一種無以言喻的輕鬆。

所以，第一個秘密是：不要要求，不要等待，如果有人要求你就給予。把愛給出去！

把你的愛給任何人，即使是不認識的人。重點不在你得給出非常有價值的東西，只是順手幫個忙就很足夠了。在二十四小時當中，不論你做什麼都應該帶著愛而做，那麼你心中的痛就會消失。而且因為你會這麼可愛，人們就會愛你。這是一個自然法則。你得到你所給予的。事實上，你會得到比你給予還多的東西。

學習給予，你會發現有這麼多從不曾注意你、總是忽略你的人正帶著愛朝向你。你的問題是，你有一顆充滿愛的心，卻一直吝嗇給予，愛變成了心中的重擔。你沒有讓心綻放反而把它藏起來，所以偶爾當你處於愛的片刻時，你覺得痛消失了。但是為什麼要只是一下下呢？為什麼不時時刻刻呢？

不只是針對人。你可以帶著愛觸摸椅子。事情依你而定，而不是對方。

然後你自己會有非常的放鬆並且讓「極度自我」的這個負擔消失而溶入整體中。

這當然是一種病，疾病這個英文的意義是：「dis-ease」–不安。不是生病，所以沒有醫生能夠幫你。那根本就是你心的緊繃狀態，心想要給很多。可能你有比別人更多的愛，可能你比較幸運，而你卻把你的幸運讓自己搞成極大的痛苦。分享它，不管分享給誰都好。

就是分享出去，然後你會找到無窮的平和與寧靜。這就是你的靜心。

靜心可以透夠許多不同的方向到達，或許這就是你的方向。


Beyond Psychology